このメッセージを書いている前日が新月でした。

それが関係しているのか？　いや、動作学的かつヨガ的な世界に思いを馳せたら、この世の中に関係ないことは一つもないということになるのですが、話が長くなるので（笑）、今日はここ最近悩んでいたことにスッキリした回答が出たというお知らせです。

何に悩んでいたかというと、私はこのサイトのブログ、つまり今ここでお読みいただいているブログの他に、noteとInstagramを活用していて、それぞれで投稿する内容と目的を明確にしたいなぁと悩んでいたのです。

どの発信ツールも私が会社員ライターだった時代から続けているもので、自分の心境の変化と共に内容は自然に微妙に変わってきてはいたのですが、フォローしてくださっている皆さんからすると、「そういう投稿（内容）に触れたくてフォローしたわけじゃない」って事態になっているだろうなということが想像でき、それぞれの場で何を主とするかを決めて、フォローしてくださる皆さんの好みで選んでいただけるようにできたらいいなぁとずっと思っていたんです。

なんて、まるで皆さんのために、という書き方をしていますが、要はそのように決めてしまったほうが私の方も迷いなく投稿できるから、決めてしまいたくなったのですね。

で、結論として、以下のように意図することにしました。

今お読みいただいているこのサイト：

「自分らしく自由に生きること」をテーマに、それができるようになるための実践法、考え方など、普遍的な内容を発信します。というとなんだか大袈裟ですが、つまるところ、これまでとほぼ似た内容になると言えます。

サイトのトップ「Subscribe（登録）」でEメールを登録いただくと更新した時にお知らせが届きますので、もしよろしければご利用ください。

特別なお知らせがない場合は、だいたい週１回程度の更新を予定しています。

note：

こちらはより個人的な人生の物語を共有させていただく場と考えることにしました。 「自分らしく自由に生きる」がテーマであることは変わりませんが、今お読みいただいているこのサイトで書くことがより普遍的かつ実践的な内容だとしたら、noteはよりもっとパーソナルなエッセイに近いものにしていくつもりです。

自分らしく生きるって何なの!?と葛藤して自分なりに道を見つけた私の奮闘を楽しんでいただけそうな方はぜひフォローをお待ちしています。

noteのアカウントはこちら

Instagram：

忙しい日々の中でつい忘れてしまいがちな「自分とつながる時間を作る」ことをリマインドするような投稿をしていきます。今はまだ昔の投稿がたくさんありますが、今後は、目にした瞬間にふっと我に返って自分と繋がれるような、感覚的に「自分を大切にする」ことを思い出してもらえるような投稿をしていきたいと思っています。

Instagramはこちら

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。