新年に向けて、新しいお知らせ☆

クリスマスも終わり気づけばもう年末です。

皆さん、2025年はどんな一年でしたか？

2026年はどんな一年にしたいでしょうか。

わたしは今年、入院手術という大きな出来事を体験し、生きているだけで、動けるというだけで感謝がいっぱいの年末です。

それはもうまるで生まれ直したような気分。

2026年は気持ちも新たに、人生に本気でコミットしよう、そんな気持ちです。

それを反映して、いくつか新しいお知らせがありますので、ここで告知させていただきますね。

１.今年こそヨガを習慣にしたい人へ！10クラス割引パッケージ販売

新年こそ心身のケアをちゃんとするぞ、と決意した人を応援するパッケージです。

・10クラスが150ドル（通常１クラス20ドル）とお得です

・月曜クラス・木曜クラスどちらも対象です

・購入したその日から使えます

・最初に参加されたクラスから３ヶ月間有効

・販売期間は2026年１月末日まで

ご希望の方は、直接クラスにいらして、わたしにお声がけください。

2.新メニュー！ヨガ＆エネルギー調整パーソナルセッション（オンライン）

わたしが提供しているIntegrated Healingで使われる筋肉反射テストという手法を使って、ご自身の体（潜在意識）に現在の心身の状態、望む方向、必要なことを確認したうえで、ヨガのムーブメントや呼吸法、エネルギー調整を組み合わせていくパーソナルなセッションです。

60分80ドル

・ヨガのムーブメントと呼吸法　約40分

・エネルギー調整　約20分

・日時：カリフォルニア時間の火曜＆金曜4:00pm-5:30pm
日本時間：
水曜＆土曜9:00am-10:30am（11月第二週から３月一週まで）
水曜＆土曜8:00am-10:30am（3月第二週から11月第一週まで）

その他の日時も可能ですのでご相談ください。

おすすめの方：
・自分の心身の状態を知り、整え方を知りたい方
・グループクラスより個別指導の方が安心して受けられるという方
・肩こりや腰痛、ストレスなど不調を自覚されていて改善したい方*

*セッションは診断や治療を行うものではなく、心身のバランスを整えることを目指すものです

ご質問、ご予約はこちらのお問い合わせフォームからお気軽に。面識ある皆さんは直接ご連絡いただくのでも構いません。

長いお知らせ、最後までお読みくださり、ありがとうございます。

年明けも多くの皆さんにお会いできることを楽しみにしています。

どうぞよいお年を。