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気づいちゃったかもしれない

一年半待ちに待ったIntegrated Healing(IH)の講習会が来週から始まります。2週間にわたる長丁場です。 Integrated Healingの講習はモジュール1〜4まであって、今回、私が受けるのは1〜3まで。2までを終了したら、IHのプラクティショナーになることができるのですが、最初からプラクティショナーになることを目指して受講する人は実は意外と少なくて、私のように「これはなんか面白いからもっと知りたい!」という動機で受ける人がわりと多いようです。講習では、ヒーリングのテクニックを習うわけですが、実際には習っている自分達自身に深い気づきと癒しが訪れるので、講習会ではありますが、受講者にとってのヒーリングリトリートみたいな、そんな時間になると、先輩受講者たちから聞いています。

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10月の振り返りと最近、手放したもの

お久しぶりです。相変わらず忙しくしていました。その間にまた風邪を引いたりもしていました(コロナ検査は陰性でした)。しかし、自分を振り返る機会を設けられた素晴らしい1ヶ月でもありました。

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やっぱり忙しくなってる

忙しすぎてこちらでのお知らせが追いついていないのですが、私がレギュラーで携わらせているものは変わらずアップデートされています。

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最近の変化

滝口いず美ちゃんのSpirit of a WomanのYouTubeチャンネルを始めてからというもの、私にどんどん変化が起きています(笑)。 昨日は、夕方、見上げた空が美しくて。 見た瞬間、いろんな感情?感覚?思い?が自分の中を去来しました。 ここで、いつもの私なら、その感情や感覚は言葉にすると何なのか?とか、なぜこれを見たことでその感情や感覚が出てきたのか?とか、ついつい考えるのに、昨日はしなかったんですね。

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人は前提をもとにして経験をする

執筆担当している動作学のマガジン「動作学というレンズを通して」、最新の記事がアップされました。 「人は、前提をもとに、経験をしている」(こちら) ちなみに私がこの記事の中で、「確かに言われたらその通りだな(けど、普段見落としがちだったな)」と感じたポイントは、前提とは、自分の経験からくる感覚や信念とは違う、ということです。 違うどころか、順番も逆なんですね。

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あなたは自分の、人の、キャンドルを守れている?

Spirit of a WomanのYouTube、最新動画は、たくさんの人に見ていただきたいです! 私はいず美ちゃんが、そしていず美ちゃんがしている活動が、本当に素晴らしいと心から思っていて、だからできることでその活動に参加したいと思って、まずはYouTubeという形でやらせてもらっているわけなのですが、なんで私がいず美ちゃんを尊敬しているか、その活動に心を動かされているのか、そのエッセンスがぎゅっと詰まっているようなお話を聞けました。

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ヤムナボールに激ハマり

滝口いず美ちゃんのSpirit of a Woman、最新動画が公開されました。 ここ数回の動画では、体と心のつながりを体感すること、体をケアすることが心のケアにもなること、が主要テーマ。そして、そのためのツールとして、いず美ちゃん自身の生き方も変えたというヤムナボールを紹介しています。

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不愉快は消せない、けれど、減らせる

更新したのは先週ですが、動作学マガジン「動作学というレンズを通して」の最新投稿のお知らせです。 「不愉快は消せないけれど、減らすことはできる」 私が「知覚行為循環(インプット・プロセス・アウトプット)」の概念を知ったのは4、5年前。この概念が腹に落ちてからというもの、生きるのが本当にラクに、そして、楽しくなったので、かつての私のように「何だか知らないけど漠然と生きづらい」「自分が不幸とは思っていないが、心から楽しめている時間はそう多くない気もする」というような人に何か参考になることがあるんじゃないかと思って、動作学を伝えることに情熱を燃やしています。

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日本愛が急増

ウェブマガジンStay Saltyの最新号がアップされました。 「カリフォルニアの風」というタイトルでエッセイを連載させてもらっています。 と言いながら、ここ数回はお休みさせてもらっていたので、私のエッセイの掲載は数ヶ月ぶりです。 タイトルにカリフォルニアとついているにもかかわらず、この夏、1ヶ月ほど日本に帰省していたので、今回のトピックは日本です。

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子宮のトラブルと、感情

YouTubeチャンネル、滝口いず美ちゃんのSpirit of a Woman、最新動画は、心と体のつながり。 特に彼女のクライアントに多いという子宮系のトラブルを抱える方に多い、恥骨の硬さ、というところから、どうして恥骨が硬くなるのか? そこを緩めることで何が起こるのか? と話が展開していきます。 子宮筋腫で悩まされていた私は、いず美ちゃんの話に頷きっぱなし。 まだご覧になっていない方は、ぜひご覧いただけると嬉しいです。チャンネル登録もぜひ!

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