yoga & healing with Satoko

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「このままでいいのかな」と感じている方へ──IH 3か月集中プログラム

6〜9分

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「もうそんなに頑張らなくてもいいかな」

あるIHのセッションで、その方は静かに涙を流されました。

「頑張りすぎだよ」
ご家族やご友人にもよく言われてきた言葉でした。
でも、ご本人はピンときていませんでした。

少し疲れてはいるけれど、何もできないほどしんどいわけじゃない。
自分がやっていることは、周りの人も普通にやっていること。
だから、自分はそこまで頑張っているわけではないと思っていたのです。

でも、おそらく、IHのセッションで、何かがほどけたのでしょう。
「もしかしたら、自分は頑張っていたのかもしれない」
そんなふうに自分をこれまでと違う視点で捉えることができたんだと思います。
「もうそんなに頑張らなくてもいいかな」という言葉はようやく出てくることが許された本当の気持ち、そんなふうに感じました。

人は、人から言われただけでは、なかなか変われないことがあります。
それは、多くの場合、自覚している意識が、物事の見方を固めてしまっているから。

「まだ頑張れる」
「これは普通のこと」
「わたしは大丈夫」

でも、普段自覚できない潜在意識にはまったく違う思いがしまわれていることがあります。

IHでは、その潜在意識にもやさしくアプローチすることで、自分でも気づいていなかった本音に出会っていきます。

言葉にはならず、感覚として感じられる方も多いです。

いずれにしても、人から答えを与えられるのではなく、自分の中で答えが見つかる。

だから、変化がその人のペースで自然に、でも力強く進む。

わたしの経験では、セッションは回を重ねるほど深くなっていきます。

玉ねぎの皮を一枚ずつむいていくように、最初は表面に近いテーマから始まり、それがほどけると、その奥にあるものへと自然に進んでいきます。

もちろん、一度のセッションで大きな変化が起こることもあります。

でも、本当に人生が動き始める方は、一つの気づきを入り口に、その先の自分とも少しずつ出会っていかれることが多いように感じています。

あとで振り返ると、一回一回のセッションが、それぞれ独立した出来事ではなく、ご自身のライフジャーニーの何か大きな流れにつながっていたことに気づかれる方も少なくありません。

そんなプロセスを、一回きりではなく伴走できたら。そう考えて、単発セッションではない3ヶ月の集中プログラムをつくりました。

自分は本当は何を望んでいるの?

潜在意識の声に耳を傾けて、本来の自分に戻っていく3か月集中プログラム

月1回のインテグレイティッド・ヒーリング・セッションで、自分では気づけていなかった潜在意識にアプローチし、月1回のフォローアップ・ダイアログで、変化を日々の暮らしの中に根づかせていきます。

3か月かけて、ご自身の内側から動き始めるプロセスに寄り添います。

場所:オンライン(Zoom)

価格:350ドル
(IHセッション3回+セッション間の45分フォローアップ・ダイアログ付き)

こんな方におすすめ

・不幸せなわけではないけれど、「このままでいいのかな」と感じることがある

・自分が本当は何を望んでいるのか知りたい

・誰かの期待ではなく、「これが自分だ」と納得して歩んでいきたい

・まだ言葉にはできないけれど、何かが気になっている

ご質問やお申し込みは、こちらよりお気軽にお問い合わせください。

IHって何?という方はこちらをぜひ。

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